Por outras palavras, stress

POR OUTRAS PALAVRAS: Stress

Com a chegada de setembro, é muito comum o sentimento de recomeço. As férias terminam, voltamos ao trabalho e os estudantes regressam à escola. Este período, embora cheio de novas oportunidades, é também acompanhado por uma carga emocional significativa: o stress. O stress é uma resposta natural do organismo a situações de exigência. Em pequenas…

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Simão Mata, psicólogo

OPINIÃO: Resistir ao engodo eleitoral

Politicamente Incorreto Aproximam-se as eleições autárquicas de 2025 e começa a fervilhar a atividade partidária um pouco por toda a parte. Multiplicam-se as caravanas das campanhas, as arruadas, escutam-se as pessoas com desmesurada atenção e atende-se aos problemas da Cidade com especial afinco. São chamados os cientistas mais proeminentes da praça para participar em campanhas,…

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10 anos, Jornal Referência

10 anos Jornal Referência: Celebrámos juntos as conquistas com olhos postos no futuro

Este fim de semana foi de celebração! Juntámos uma boa parte da equipa e, como tradicionais portugueses que somos, fomos fazer um piquenique no Parque da Cidade do Porto. Entre boa comida, boas risadas e várias atividades em equipa, fizemos algumas partilhas pessoais e profissionais e tivemos ótimos momentos! A diversão e espírito de equipa…

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