POR OUTRAS PALAVRAS: Ansiedade
O tema de hoje é sobre algo muito comum e que o afeta e/ou afetou em alguma altura da vida. Falamos de ansiedade. A ansiedade é uma reação natural do corpo, manifestando-se através de sentimentos de tensão, preocupação e medo. Em níveis moderados, é benéfica e prepara-nos para desafios e situações adversas. No entanto, em…