IDEIAS SAUDÁVEIS: Amora
No “Ideias Saudáveis” desta semana, damos quatro benefícios da amora.
Categoria: Ideias Saudáveis
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Começar o ano com lanches mais saudáveis parece-nos uma ótima resolução de ano novo. Nesta primeira publicação do “Ideias Saudáveis no Prato”, trazemos uma sugestão de papas de aveia e apenas precisarão de cinco minutos do vosso dia a dia. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
IDEIAS SAUDÁVEIS: Uva passa
No Ideias Saudáveis desta semana falamos sobre algo muito comum nesta altura do ano: uva passa.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Tâmara
No Ideias Saudáveis de hoje, apresentamos alguns benefícios da tâmara.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Alimentos ricos em antioxidantes
Hoje, no Ideias Saudáveis, damos a sugestão de quatro alimentos ricos em antioxidantes.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Amêndoa
No Ideias Saudáveis de hoje trazemos alguns benefícios da amêndoa.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Abóbora
Nesta época de Halloween, o Ideias Saudáveis vestiu-se a rigor e trouxe alguns benefícios da abóbora.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Pomelo
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IDEIAS SAUDÁVEIS: Marmelo
No Ideias Saudáveis desta quarta-feira falamos sobre o marmelo.