IDEIAS SAUDÁVEIS: A framboesa
No “Ideias Saudáveis” desta semana, sugerimos a framboesa. Conheçam os seus benefícios.
Categoria: Ideias Saudáveis
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IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Snack proteico
Gostavam de saber uma receita simples de um snack proteico? Espreitem a nossa sugestão desta semana e digam-nos o que acharam. Garantimos que ficou uma delícia! Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
IDEIAS SAUDÁVEIS: Batata doce
Espreitem o “Ideias Saudáveis” desta semana e conheçam os benefícios da batata doce.
IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Mousse de chocolate
Para quem sente vontade de comer uma mousse de chocolate simples de preparar e sem açúcar adicionado pode espreitar a nova receita do “Ideias Saudáveis no Prato”. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
IDEIAS SAUDÁVEIS: Pistácio
Gostam de pistácios? No “Ideias Saudáveis” desta semana trazemos alguns benefícios deste fruto seco. Espreitem!
IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Biscoitos de banana e aveia
No Ideias Saudáveis no Prato desta semana, o Jornal Referência traz uma receita de Biscoitos de banana e aveia, para um pequeno snack ao longo do dia. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
IDEIAS SAUDÁVEIS: Amora
No “Ideias Saudáveis” desta semana, damos quatro benefícios da amora.
IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Papas de aveia
Começar o ano com lanches mais saudáveis parece-nos uma ótima resolução de ano novo. Nesta primeira publicação do “Ideias Saudáveis no Prato”, trazemos uma sugestão de papas de aveia e apenas precisarão de cinco minutos do vosso dia a dia. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
IDEIAS SAUDÁVEIS: Uva passa
No Ideias Saudáveis desta semana falamos sobre algo muito comum nesta altura do ano: uva passa.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Tâmara
No Ideias Saudáveis de hoje, apresentamos alguns benefícios da tâmara.