IDEIAS SAUDÁVEIS: Laranja
No “Ideias Saudáveis” deste mês, trazemos alguns benefícios da laranja. Foto: ArmbrustAnna/Pixabay
No “Ideias Saudáveis” deste mês, trazemos alguns benefícios da laranja. Foto: ArmbrustAnna/Pixabay
Portugal vai a votos pela segunda vez, no próximo domingo, 8 de fevereiro, para eleger o próximo Presidente da República. António José Seguro e André Ventura disputam a votação. No passado dia 18 de janeiro, os portugueses não deram mais de 50% dos votos a nenhum dos 11 candidatos, o que originou esta segunda volta…
No “Ideias Saudáveis no Prato” deste mês, trazemos uma receita útil para aproveitar os frutos secos que sobraram das festas e fazer um snack perfeito para as tardes de inverno. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães
António José Seguro e André Ventura ficaram em primeiro e segundo lugar, respetivamente, este domingo, 18 de janeiro, nas eleições para Presidente da República. O país vai novamente a votos, numa segunda volta que vai opor os dois candidatos. António José Seguro conquistou 31,12% dos votos. Em segundo lugar, ficou André Ventura, com 23,52% dos…
Já ouviram falar de “coleção Resort“? No primeiro “À Moda do Norte” do ano, vamos abordar este conceito muito conhecido no mundo da moda. “Resort“, ou também designada “Cruise“, é uma coleção de meia-estação, lançada em maio ou junho, entre as duas principais coleções: primavera/verão e outono/inverno. Este conceito surgiu entre os anos 20 e…
Os portugueses vão votar, no próximo domingo, 18 de janeiro, nas eleições presidenciais. Mas, afinal, que poderes tem um Presidente da República? Como é eleito o Presidente da República? Tanto o Presidente da República como os deputados à Assembleia da República e às Assembleias Legislativas das Regiões Autónomas (Açores e Madeira), os membros das câmaras…
No próximo domingo, 18 de janeiro, os portugueses vão às urnas para escolherem quem desejam como Presidente da República durante os próximos cinco anos. Entre os candidatos estão, segundo a ordem que consta no boletim de voto: André Pestana da Silva Eduardo Jorge Costa Pinto Manuel João Gonçalves Rodrigues Vieira Catarina Soares Martins João Fernando…
No primeiro “Ideias Saudáveis” do ano, damos alguns exemplos de alimentos que reforçam o sistema imunitário. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Lukas/Pexels
O início do ano desperta uma mistura de emoções: entusiasmo, expectativa, mas também ansiedade, dúvida e um certo receio. A vontade de mudar hábitos, estabelecer novas metas ou reinventar rotinas surge, muitas vezes, como uma resposta emocional à necessidade de sentir que estamos no controlo da nossa vida e do nosso futuro. Do ponto de…
O “Ideias Saudáveis no Prato” deste mês traz o espírito desta época. A receita que hoje divulgamos é de biscoitos de Natal, com um toque especial. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães