A malagueta não é apreciada por todos, contudo, o seu consumo tem vários benefícios para a saúde.
Este alimento é rico em capsaicina, que aumenta a oxidação da gordura, acelera o metabolismo, facilita a digestão e previne a diabetes tipo I.
A malagueta é, ainda, rica em vitamina A, B e C, magnésio, cálcio e fósforo.
Será que vai começar a consumir mais malagueta? ?
