Já passaram cinco meses desde o início de 2020 e ainda vamos em Janeiro. O mês vai longo. Perde-se a conta aos dias, na semana e no calendário. Os dias ficam mais cinzentos e apesar da crescente diurna, a noite é extensa. Ainda assim monótona. Tudo o que não se resolveu no passado ano, soluciona-se…
As tâmaras são ricas em fibras e vitaminas. Sabia que este fruto: • É um adoçante natural por ser rico em frutose; • Ajuda a prevenir doenças neurológicas; • Facilita e reduz o tempo de parto; • É uma fonte de vitamina B5, B6, ferro e cobre.
O município de Lousada recebeu o prémio “International Idealkent Special Award”, que distingue o trabalho ambiental desenvolvido no concelho. A distinção foi recebida no passado dia 16 de janeiro, no Edifício UNESCO, em Paris, pelo vereador do Ambiente e Natureza, Manuel Nunes, sendo atribuída anualmente pelo Instituto de Estudos Urbanos, sediado em Ankara, na Turquia,…
No final do mês de junho, a cidade do Porto vai receber a quinta edição do “Porto Beer Fest”, um festival de cerveja artesanal que vai receber alguns dos melhores cervejeiros do mundo. O evento vai decorrer na Alfândega do Porto entre os dias 24 e 28 de junho e vai trazer concertos, performances, provas…
A Câmara Municipal de Lousada aderiu ao projeto europeu Interreg OptiWaMag que visa a inovação no que respeita às políticas de gestão de resíduos domésticos e urbanos. O objetivo é “fomentar a colaboração interregional e interinstitucional como forma de promover a troca de experiências e boas práticas, a coaprendizagem e a transferência de conhecimentos, com…
Vera Carvalho, com 20 anos, é de Famalicão e, entre a licenciatura em Línguas e Literaturas Europeias e projetos online, lançou o seu primeiro livro de poesia “Eterno Inferno”, em julho de 2019. Começou esta “brincadeira” há cinco anos e, inicialmente, não tinha a atual paixão pela escrita. Há cerca de dois anos, percebeu que…
Chaves quer criar a maior rede urbana de energia geotérmica de Portugal Continental através de um projeto piloto. O contrato de incentivo financeiro foi assinado na sexta-feira. A informação foi avançada pela autarquia de Chaves que, em comunicado, refere que o projeto, com o prazo de execução de um ano, vai abranger, “numa primeira fase,…
Até 9 de março estão abertas as inscrições para o Programa de Voluntariado Intergeracional, em Santa Maria da Feira. Esta iniciativa integra jovens a partir dos 15 anos e seniores a partir dos 55 em áreas que permitam a sua intervenção de forma ativa na comunidade, em particular em instituições locais, assim como a aquisição…
Os artistas continuam por aí, algures nos bares, por nenhures, na desinência da noite, procurando mais um verso, ou mais duas páginas de um romance novo que, é justamente autobiográfico — depois de tudo isto, alcançam um patamar em que estão capacitados de queimar todo o esforço virgem, “as primeiras cem mil palavras são lixo,…
Gosta de papaia? Sabia que esta fruta é rica em vitamina A, importante para uma visão saudável? As suas enzimas digestivas, papaína e carpaína, facilitam a digestão de carne e outros alimentos mais pesados. A papaia ajuda ainda a combater os enjoos e náuseas matinais nas grávidas. ?