Na história da humanidade temos assistido a inúmeros atos de soberba valentia. Não posso esquecer de Alexandre, o Grande, que morreu invicto em batalhas e é hoje considerado dos militares mais bem-sucedidos da história. Tampouco ignoramos a bravura do povo francês que em 1789 audazmente derrubou a monarquia absolutista dando-nos a célebre Revolução Francesa. Todavia,…
A edição de 2020 da Agrival, aquela que é considerada a maior feira agrícola do norte e centro de Portugal, realizada em Penafiel, foi cancelada devido à pandemia por Covid-19. A 41.ª edição do evento espera regressar em 2021. “Após uma avaliação das condições excecionais e da incerteza decorrente do momento que atualmente vivemos, não…
Estes parasitas são organismos que sobrevivem infetando outros seres vivos, incluindo o homem. Os principais agentes capazes de causar doença no ser humano são os helmintas (vermes parasitas) e os protozoários, como por exemplo a ameba e a giardia. Estes parasitas intestinais infestam, na maior parte dos casos, todo o aparelho digestivo. Podem viver em…
Esta semana, o Jornal Referência dá-lhe a conhecer os benefícios de uma fruta da época: nêsperas. Esta fruta é rica em vitamina A, protegendo os dentes, os ossos, os olhos e a pele. É igualmente rica em vitamina C, favorecendo a absorção de ferro no organismo. As nêsperas ajudam a manter a linha por serem…
As varizes são veias dilatadas e tortuosas e facilmente identificáveis por se localizarem debaixo da pele. Os hábitos de vida podem ser determinantes no seu aparecimento, formam-se geralmente nas pernas, imediatamente por baixo da pele, e, muitas vezes, estando associadas ao sedentarismo, gravidez, antecedentes familiares e excesso de peso. As varizes são, de facto, uma…
Após a chegada do vírus Covid-19 ao país, várias foram as informações que se começaram a difundir nos diversos meios. A população assustada com este flagelo procura notícias através de diversos meios, como é o caso das redes sociais. Os cidadãos prezam por se sentirem informados e seguros, no entanto, com a quantidade de informação…
Pitada de Pimenta Venho por este meio – aliás, como já é habitual – não dizer nada demais até porque, se há coisa que eu faço muita bem, é não dizer nada de jeito, de maneiras que aguardo que o livro de reclamações onde constará esta crónica publicada, arranje um espaço disponível e dedicado para…
Foi aprovada esta quinta-feira, pelo Conselho de Ministros, a estratégia para o levantamento das medidas de confinamento no âmbito do combate à pandemia da doença Covid-19. O calendário da estratégia a adotar nas próximas semanas pressupõe um período de 15 dias entre cada fase para que sejam avaliados os impactos das medidas na evolução da…
Hoje vamos abordar o que fazer em caso de encontrar uma vítima inconsciente e saber como a posicionar enquanto aguarda ajuda. Em primeiro lugar avaliar as condições de segurança onde se encontra a vítima. Avaliar o estado de consciência – Se fala, se tem os olhos abertos, ou se está inconsciente – se responde ou…