No mais recente episódio do “Dá-me Letra”, na passada quarta-feira, 4 de setembro, o Jornal Referência esteve à conversa com os Off The Vastum, uma banda que foi criada em Valongo, que revelaram que vão ter um novo álbum no final deste ano. O grupo contou que, durante o verão, estiveram dedicados à gravação e…
As férias são um momento aguardado ao longo do ano. São dias de descanso, lazer e, muitas vezes, de fuga das responsabilidades do quotidiano. Contudo, para algumas pessoas, o retorno à rotina após esse período pode ser difícil e acompanhado de um estado de tristeza, desânimo e falta de motivação, conhecido como depressão pós-férias. Este…
É de muita cor e criatividade que é composta a tradição secular do Cortejo de Trajes de Papel em honra a São Bartolomeu, na Foz do Douro, no Porto. Nela centenas de pessoas participam e outras tantas põem mãos à obra para que nunca se perca. No passado domingo, 25 de agosto, voltou a sair…
O Jornal Referência esteve à conversa com os Meu General, na passada quarta-feira, 21 de agosto, para conhecer mais sobre esta banda criada no distrito do Porto que vai atuar no concerto de encerramento da tour que celebra os 45 anos dos Xutos & Pontapés. “Estou com 13 anos outra vez”, confessou Gilberto Pinto, responsável…
Há sete anos foi publicada a primeira sugestão de “Ideias Saudáveis”. Criada por Cláudia Magalhães, o objetivo da rubrica é divulgar os benefícios de vários alimentos, bem como dar a conhecer outros menos populares. Assim, pretendemos contribuir para um melhor conhecimento daquilo que comemos. Mais tarde, pelo nome de “Ideias Saudáveis no Prato”, passámos a…
Estamos em altura de férias, sinónimo de descanso e tranquilidade, mas o tema deste mês – Burnout – é o oposto disso. A síndrome de Burnout, do português “esgotamento”, é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por stress prolongado e excesso de trabalho. Embora seja frequentemente associado ao ambiente de trabalho, também…
No segundo episódio do “STEM em Foco”, uma parceria entre o Jornal Referência e o “STEM Online”, o tema continua a ser o Espaço, mas, desta vez, acerca da atividade solar. Antes de explicar em que consiste uma supertempestade solar, é importante falar sobre outra observação rara em Portugal: uma aurora boreal. Na origem deste…
Esta segunda-feira o “Em Tela” traz-vos um conteúdo especial! Sabiam que neste dia se assinalam 20 anos desde que o filme “Harry Potter e o Prisioneiro de Azkaban” foi lançado? É verdade! Foi dia 29 de julho de 2004 que um dos meus filmes favoritos da saga chegou aos cinemas. Nesse sentido, e como fã…
O Jornal Referência esteve, esta quarta-feira, à conversa com os The Void, uma banda do distrito do Porto, sobre a sua criação e projetos futuros. Os The Void Rock Band juntam um grupo de amigos desde 2018: Ricardo Teixeira, na bateria; Sérgio Teixeira, na guitarra; e Paulo Brandão, no baixo. Em janeiro de 2020, Ana Cardoso…
O mundo da Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática, as chamadas STEM, tem muito que se lhe diga e são várias as ideias pré-concebidas que existem. Para desmistificar alguns temas, o Jornal Referência lança agora, em parceria com o projeto “STEM Online”, a rubrica “STEM em Foco”. Lembram-se do meteoro que foi observado recentemente no céu,…