Walking Football e aulas de música anima seniores de Santa Maria da Feira

A Câmara Municipal de Santa Maria da Feira, no âmbito do programa “Movimento e Bem-Estar”, promoveu uma nova modalidade, o Walking Football.

Esta modalidade recente, que consiste em jogar futebol a caminhar, já conquistou muitos adeptos na Europa e está a ser agora dinamizada em Portugal, em Santa Maria da Feira, entre maio e julho, no Pavilhão Municipal de São João de Ver e no Pavilhão Gimnodesportivo de Canedo.

No Walking Football, o contacto físico e a corrida são proibidos, o que faz com que os seniores que sofram de patologias que não permitam uma atividade física intensa, possam praticar uma modalidade sem desgaste físico.

Em 2017, no âmbito deste programa municipal de envelhecimento ativo, os jogos de demonstração de Walking Football realizados nas Olimpíadas Seniores de Santa Maria da Feira e nos Jogos de Natal, registaram um número significativo de interessados nesta nova modalidade.

Além disso, a autarquia de Santa Maria da Feira privilegiou também o ensino da música nos seniores, através do projeto “Aprender a Tocar um Instrumento – Class Band“. Assim, no novo polo da sede da Banda de Música de São Miguel de Souto, irão decorrer aulas semanais e ensaios, permitindo que os idosos possam aprender conhecimentos básicos de música e a tocarem um instrumento de orquestra. Os novos membros irão juntar-se aos 35 idosos da Tuna Musical de Mozelense.

O programa “Movimento e Bem-Estar” promove várias atividades, como ginástica, hidroginástica, boccia, caminhadas, dança, comemorações do Dia Mundial da Saúde, Olimpíadas Seniores, Jogos de Natal e Páscoa, aulas de música e Walking Football, tornando-se numa forma de combater a solidão e o isolamento e promover a atividade física nos idosos.

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