Há uns dias atrás, uma peça jornalística da TVI referia-se ao norte de Portugal da seguinte maneira: “População menos educada, mais pobre, envelhecida e concentrada em lares”. Essa frase criou bastante indignação. O meu propósito com este artigo de opinião não é dizer se concordo ou não com a indignação, nem se há uma conspiração…
A designer de comunicação portuense Márcia Novais viu o seu trabalho para o livro “Moer” ser premiado na competição internacional “Best Book Design From All Over The World”, publicado pela Fundação Calouste Gulbenkian. Esta é uma prestigiada competição internacional que distingue anualmente os melhores trabalhos de design editorial a nível mundial. Márcia Novais trabalha como…
A pitaya, ou também conhecida como fruta do dragão, é uma fruta exótica, rica em ferro, importante para a formação dos glóbulos vermelhos e para o normal funcionamento do sistema imunitário. É também rica em fibras, o que contribui para a regulação do intestino e aumenta a saciedade, sendo uma boa ajuda para quem deseja…
Amigos, hoje vamos falar de dermatite seborreica/caspa e em onicomicoses dos pés e mãos. Em primeiro lugar, vamos falar de dermatite seborreica/caspa, que são escamas gordurosas e caspa no couro cabeludo, ao longo do penteado, ao redor das orelhas e, ocasionalmente, em outras zonas da face. É uma doença de causa desconhecida, mas o número…
O terceiro período do ano letivo 2019/2020 iniciou esta terça-feira, mas com várias alterações devido à pandemia causada pelo Covid-19. Os alunos do ensino básico não vão ter atividades presenciais até ao final do ano letivo, sendo a alternativa o ensino à distância e, como complemento, aulas que serão transmitidas pela televisão. Também não vão…
A Direção-Geral da Saúde (DGS) divulgou quais os grupos prioritários para vacinação em tempos de pandemia devido ao Covid-19. A vacinação é recomendada até aos 12 meses de idade, inclusive, para doentes crónicos e outros grupos de risco no âmbito do Plano Nacional de Vacinação e para grávidas. Também a vacina da BCG é prioritária…
Pitada de Pimenta Mais um dia. Apenas mais um dia. Sento-me na secretária – os olhos ainda a espreguiçar-se lentamente – e ligo o computador. Ansiedade, ansiedade, ansiedade. A repetição que se tornou rotina. A abundância de tarefas será a chave para nos mantermos ocupados, desleixados mentalmente dos receios e das preocupações atuais. E não…
O podcast sobre futebol do Jornal Referência, “Remate À Conversa”, é emitido esta semana em direto, a partir de nossas casas, através do Facebook. Esta edição terá imagem em direto e a participação de um convidado especial, Flávio Silva, do Amarante FC, além do analista de futebol, Eduardo Carvalho, e da moderação, som e edição…
A Páscoa é uma das mais importantes festas religiosas comemoradas pelos cristãos e, para estes, simboliza a ressurreição de Cristo, ocorrida três dias depois da sua morte. Está muito ligada à Páscoa judaica, que comemora a fuga dos israelitas da escravidão do Egito e a sua posterior viagem através do deserto até ao monte Sinai,…
(Em atualização) Para fazer face à transmissão do novo coronavírus, o Covid-19, têm vindo a ser criados centros de diagnóstico de Covid-19 e áreas dedicadas ao atendimento de casos suspeitos em vários pontos do país. Saibam onde estão localizados os da região norte. As pessoas com suspeita de Covid-19 (tosse persistente ou agravamento da tosse…