As uvas são uma fonte incrível de antioxidantes, combatendo os radicais livres, garantindo que as nossas células continuem saudáveis. Graças ao teor de vitamina K, este fruto ajuda na saúde do sistema circulatório, auxiliando o processo de coagulação sanguínea. As uvas reduzem também a deterioração da retina, especialmente em pessoas diabéticas e hipertensas. Gosta de…
O podcast sobre futebol “Remate Final” traz novidades. A partir de agora, vai contar sempre com a participação de um convidado especial e com uma nova estrutura e um novo local de gravação, o espaço de cowork Porto i/o Santa Catarina. “Remate À Conversa” é a nova designação desta rubrica com a presença assídua de…
Zona da estação de comboios de Novelas, em Penafiel, vai contar com um novo terminal rodoviário. O novo Centro de Transportes vai contar com um edifício de cerca de 16 mil metros quadrados e com sete cais interiores para autocarros, representando um investimento na ordem de 1,5 milhões de euros. Vai ser construído tendo em…
O município de Barcelos passa agora a contar com cinco novas viaturas de recolha de resíduos urbanos de 20 metros cúbicos de carga traseira, que vão começar a operar no concelho. O investimento do município nas oito viaturas que adquiriu é de 1.807.116,00 euros (IVA incluído). Estas viaturas (caracterizadas com mensagens alusivas ao ambiente) correspondem…
No próximo dia 6 de março, o Cine Fórum dos Bombeiros Voluntários da Póvoa de Lanhoso vai receber a tertúlia “O atual momento do futebol português”. O evento vai decorrer a partir das 21 horas e contar com a presença do presidente da Federação Portuguesa de Futebol, Fernando Gomes; do presidente do Sindicato dos Jogadores…
Esposende vai dedicar o mês de março aos sabores do mar com a iniciativa “Março com Sabores do Mar”, que vai aliar a componente gastronómica a eventos de âmbito educacional, cultural e ambiental, contando com 39 restaurantes participantes. O Fim-de-Semana Gastronómico da Entidade Regional Turismo do Porto e Norte de Portugal, que decorre desta sexta-feira…
Contemplado o primeiro resquício vital e humano, o paradoxo e o abstracionismo das questões complexas e a fé entraram num bar e competiram pela medalha de ouro do alcoolismo. A ingestão do pai de todos os vícios intensificava-se conforme o movimento dos ponteiros do relógio, disposto no cimo de uma parede de fundo negro. A…
A obra para a reabilitação do antigo Cineteatro de Chaves já se iniciou com o objetivo de se transformar num espaço multiusos, onde será implementado um laboratório experimental e sensorial de água chamado “Aquanatur Palace”. A empreitada está orçada em cerca de um milhão e 800 mil euros. O antigo Cineteatro, designado agora por “Aquanatur…
A Câmara Municipal de Penafiel disponibiliza uma nova modalidade de alta intensidade chamada Aquacross. As aulas decorrem todos os sábados, das 9 horas às 9h45. A nova modalidade da Piscina Municipal de Penafiel é uma atividade de alta intensidade e consiste em exercícios aquáticos com suspensão, deslocamentos, impulsão vertical e exercícios resistidos que são executados…
O Agrupamento Europeu de Cooperação Territorial (AECT) Eurocidade Chaves-Verín aprovou a extensão do serviço de Transporte Urbano Transfronteiriço (TUT) de caráter ocasional para o presente ano de 2020. O serviço inicia este mês e tem novas paragens entre Chaves e Verín, o que irá facilitar a deslocação dos moradores e permitir uma maior flexibilidade entre…