IDEIAS SAUDÁVEIS: Melão
No “Ideias Saudáveis” desta semana, revelamos quatro benefícios de um fruto muito apelativo no verão, o melão.
No “Ideias Saudáveis” desta semana, revelamos quatro benefícios de um fruto muito apelativo no verão, o melão.
O Jornal Referência esteve à conversa com os Meu General, na passada quarta-feira, 21 de agosto, para conhecer mais sobre esta banda criada no distrito do Porto que vai atuar no concerto de encerramento da tour que celebra os 45 anos dos Xutos & Pontapés. “Estou com 13 anos outra vez”, confessou Gilberto Pinto, responsável…
Hoje escrevo-vos sobre a curta-metragem “Going Home”. Este conteúdo encontra-se disponível na Netflix e em apenas meia hora narra os últimos tempos de vida de Ram Dass. Esta curta-metragem foi lançada em 2017 e foi por ler um comentário sobre ela que fiquei curiosa e fui logo assistir. Não sabia quem era Ram Dass, mas…
Nestes dias de calor, nada melhor do que um gelado. Espreitem a sugestão do “Ideias Saudáveis no Prato”, simples de preparar, para este mês. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
Quem conhece o universo “Mad Max”, de George Miller, sabe que está recheado de motas, veículos super equipados, explosões, perseguições de cortar a respiração e uma região desértica denominada Wasteland, que está mergulhada num ambiente pós-apocalíptico. “Furiosa” é a história da personagem com o mesmo nome, que conhecemos em “Mad Max Fury Road” (2015), uma…
“Vatican Girl” é uma série documental que se pode encontrar na Netflix. Tenho de referir já que, habitualmente, gosto de ver conteúdos que sejam o mais recentes possível, contudo, esta é uma exceção, visto que o seu lançamento foi em 2022, mas, o seu conteúdo pareceu-me tão interessante que não resisti ver e a verdade…
Há sete anos foi publicada a primeira sugestão de “Ideias Saudáveis”. Criada por Cláudia Magalhães, o objetivo da rubrica é divulgar os benefícios de vários alimentos, bem como dar a conhecer outros menos populares. Assim, pretendemos contribuir para um melhor conhecimento daquilo que comemos. Mais tarde, pelo nome de “Ideias Saudáveis no Prato”, passámos a…
Estamos em altura de férias, sinónimo de descanso e tranquilidade, mas o tema deste mês – Burnout – é o oposto disso. A síndrome de Burnout, do português “esgotamento”, é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por stress prolongado e excesso de trabalho. Embora seja frequentemente associado ao ambiente de trabalho, também…
No segundo episódio do “STEM em Foco”, uma parceria entre o Jornal Referência e o “STEM Online”, o tema continua a ser o Espaço, mas, desta vez, acerca da atividade solar. Antes de explicar em que consiste uma supertempestade solar, é importante falar sobre outra observação rara em Portugal: uma aurora boreal. Na origem deste…
Depois das acusações ao actor Jonathan Majors e de a Marvel ter entrado em fase de declínio, já pouco se esperava da lendária empresa dos super-heróis, até que dos céus chega Deadpool, esse valente guerreiro, com a missão de tentar erguer o MCU (Universo Cinematográfico da Marvel). E não veio sozinho. Saído directamente dos escombros…