IDEIAS SAUDÁVEIS: Morango
No “Ideias Saudáveis” desta semana, apresentamos alguns benefícios do morango. Foto: Engin Akyurt/Pexels
No “Ideias Saudáveis” desta semana, apresentamos alguns benefícios do morango. Foto: Engin Akyurt/Pexels
Nos últimos dias, uma das palavras que mais se tem ouvido, a par de “eleições”, é “moção”. Mas, afinal, o que é uma moção? Primeiro, importa perceber em que contexto tem sido mencionada. Como já é sabido, o país vai eleger um novo primeiro-ministro em maio, uma vez que o Governo caiu há dias. Em…
O tempo passa a voar e entramos esta quinta-feira na estação mais bonita do ano: a primavera. E não são só as flores que começam a florir, também as tendências da nova temporada começam a desabrochar. Iniciámos o ano com a eleição da Cor do Ano 2025, pela Pantone: Mocha Mousse. Se agradou a todos?…
A Associação Europe XXI, com sede em Mirandela, venceu, esta semana, o Prémio Europeu Carlos Magno da Juventude em Portugal. Em comunicado, a associação destaca, entre os projetos premiados, o Tour de Surf Adaptado, “uma iniciativa pioneira que proporciona experiências de surf a pessoas com deficiência, em etapas de norte a sul do país” e…
Já alguma vez sentiu que não merece as suas conquistas? Que, em algum momento, as pessoas vão perceber que não é tão competente quanto parecem acreditar? Este sentimento tem nome – Síndrome do Impostor – e iremos abordá-lo na nossa rubrica. O termo foi criado em 1978 pelas psicólogas Pauline Clance e Suzanne Imes para…
Esta semana, no “Ideias Saudáveis no Prato”, trazemos um Shot de imunidade. Esta receita apresenta uma dose de ingredientes que vão contribuir para aumentar a vossa imunidade. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães
É comum ouvir-se que “com trabalho e perseverança, tudo se alcança” e João Coelho, um jovem de 25 anos natural de Ponte de Lima, é o exemplo disso mesmo. De objetivos sempre bem definidos, alcançou, há dias, uma das maiores vitórias da sua carreira, sagrou-se “Cozinheiro de Ouro” na Suíça. Ao recordar-se do momento em…
Esta quarta-feira, 26 de fevereiro, são assinalados os 50 anos da promulgação da primeira Lei de Imprensa da Democracia portuguesa. No ano passado, o Jornal Referência marcou os 50 anos da Revolução do 25 de Abril, que trouxe, entre outros, o verdadeiro significado da palavra liberdade à população portuguesa. Um dos passos dados nos tempos…
O OberCom – Observatório da Comunicação publicou esta semana um estudo sobre os riscos e as oportunidades da Inteligência Artificial Generativa para o Jornalismo e alertou para a desinformação automatizada que pode ser divulgada. Este risco refere-se ao facto de a Inteligência Artificial poder gerar conteúdos plausíveis e por isso poder ser “explorada para disseminar…
O Centro de Formação de Jornalistas anunciou, recentemente, a abertura de inscrições para o Prémio Jaime Ferreira. Este prémio destina-se a jovens jornalistas, até aos 35 anos, da região Norte, até aos distritos de Aveiro e Viseu. Pretende distinguir reportagens, de qualquer tema, publicadas no ano de 2024 por jornalistas que trabalhem no espaço geográfico…