IDEIAS SAUDÁVEIS: Espargos
No “Ideias Saudáveis” desta semana, mencionamos alguns benefícios dos espargos. Foto: Christine Siracusa/Unsplash
Categoria: Sociedade
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POR OUTRAS PALAVRAS: Inteligência Emocional
A Inteligência Emocional (IE) é um tema que tem despertado cada vez mais interesse. Refere-se à capacidade de reconhecer, compreender e gerir as próprias emoções, bem como de perceber e influenciar as emoções dos outros. Pode parecer algo abstrato, mas tem um impacto muito concreto no dia a dia, tanto nas relações pessoais como no…
À MODA DO NORTE: O regresso virtual do Portugal Fashion
Após a edição de julho ter sido adiada por falta de apoio financeiro, o Portugal Fashion mostra a sua resiliência e lançou no passado dia 29 de outubro o “Portugal Fashion Sessions – Phygital Showcase”, em parceria com a Farfetch, que irá decorrer até dia 9 de novembro. Esta iniciativa tem como objetivo promover os…
IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Granola
No “Ideias Saudáveis no Prato” deste mês, trazemos uma receita muito rápida de confecionar e perfeita para estes dias de outono. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães
IDEIAS SAUDÁVEIS: Manguito
Conheçam os benefícios do manguito no Ideias Saudáveis desta semana.
Já são conhecidos os jornalistas vencedores dos Prémios Gazeta 2023
Foram anunciados esta segunda-feira, 14 de outubro, os vencedores da 39.ª edição dos Prémios Gazeta. O júri destes prémios promovidos pelo Clube de Jornalistas com o apoio da Câmara Municipal de Lisboa distinguiu com o Gazeta de Mérito a jornalista Maria Antónia Palla. Maria Antónia Palla nasceu em 1933 e licenciou-se em Ciências Histórico-Filosóficas, mas…
Conheçam as medidas do Governo para a Comunicação Social
O primeiro-ministro, Luís Montenegro, apresentou, esta terça-feira, 08 de outubro, o Plano de Ação para a Comunicação Social na conferência “O Futuro dos Media”, em Lisboa. Na sua intervenção, Luís Montenegro indicou 30 medidas aprovadas “pela sustentabilidade, pluralidade e independência do setor”. O Plano de Ação foi estruturado em quatro eixos: Regulação, Serviço público concessionado,…
A Saúde Mental num sopro de informação
Auricular. Esta foi a palavra mais ouvida nos últimos dias. Trata-se de um “dispositivo usado na orelha, composto geralmente de auscultador e microfone”. É usado em diferentes contextos e com diferentes propósitos, mas o objetivo primordial, no caso de um jornalista, é a criação de uma comunicação entre o profissional e a régie. Permite que…
IDEIAS SAUDÁVEIS NO PRATO: Snack de chocolate e amendoim
Esta quarta-feira, 09 de outubro, em mais um “Ideias Saudáveis no Prato”, damos uma ótima alternativa para um snack de chocolate e amendoim simples de confecionar. Experimentem e digam-nos o que acharam. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
POR OUTRAS PALAVRAS: Depressão sazonal
O tema deste mês é algo que pode começar a desenvolver precisamente nesta altura do ano – a depressão sazonal. Este tipo de depressão segue um padrão regular e geralmente ocorre durante as estações de outono e inverno, quando há menos exposição à luz solar. Embora seja menos comum, algumas pessoas podem experimentar o transtorno…