As árvores são fundamentais para os seres humanos e para a vida no planeta e a sua conservação está muitas vezes em debate. Em Lousada, há uma iniciativa que há vários anos envolve a população em ações que transformam o território. Na mais recente edição do “Plantar Lousada”, o projeto decidiu deslocar-se até às juntas…
Querem começar o ano de uma forma diferente? E que tal este batido de frutos vermelhos que o Jornal Referência sugere no “Ideias Saudáveis no Prato”? Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães
O início de um novo ano é tradicionalmente um período de reflexão, esperanças renovadas e planos para o futuro. Contudo, é também uma época que pode trazer à tona um turbilhão de emoções: entusiasmo e motivação por novos começos, mas também ansiedade e pressão por resultados. Neste contexto, compreender e regular as emoções torna-se essencial…
No “À Moda do Norte” do mês de janeiro, vamos falar sobre Greenwashing. Este conceito não se aplica exclusivamente ao mundo da moda, mas neste artigo vamos centrar-nos nesta indústria. Greenwashing é uma prática que acontece quando as marcas enganam os seus consumidores a respeito do impacto ambiental dos seus produtos, ou seja, quando fazem…
No “Ideias Saudáveis” desta semana, apresentamos alguns benefícios da líchia. Foto: Abhinav/Unsplash/Jornal Referência
Com 2024 prestes a terminar, o Jornal Referência foi à procura do que foi mais pesquisado no Google, em termos de notícias, na Região Norte, durante o ano. A partir da ferramenta Google Trends, no âmbito das principais consultas de pesquisa no Google Notícias, foram destacados os cinco resultados com maior relevância em cada um…
O Natal é uma época marcada por tradições e rituais que evocam memórias profundas do passado. Para muitas pessoas, essa ligação com momentos antigos desperta uma emoção poderosa: a nostalgia. Esta capacidade de revisitar experiências felizes ou significativas pode ser uma ferramenta valiosa para a saúde mental, sobretudo em tempos desafiantes. A nostalgia é mais…
A moda é uma das indústrias mais populares do mundo, mas também uma das mais poluentes. Mais importante do que as marcas de roupa tomarem medidas para reduzir este problema, nós, enquanto consumidores, desempenhamos o papel mais importante deste processo. Hoje em dia, fala-se muito em moda sustentável e existem várias definições para este conceito….
No “Ideias Saudáveis no Prato” do mês de dezembro, trazemos a simples receita do bolo de caneca, já com um cheirinho a Natal. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães
No “Ideias Saudáveis” desta semana, mencionamos alguns benefícios dos espargos. Foto: Christine Siracusa/Unsplash