No mais recente episódio do “Dá-me Letra”, esta terça-feira, 14 de maio, o Jornal Referência esteve à conversa com os Devil of a Woman, uma banda de rock e blues criada no Porto. O grupo criado no ano passado conta com vários temas originais lançados e pretende “continuar a escrever novos” e, “quem sabe, talvez…
Sabem quando estamos a ver determinado filme/série e temos de parar o episódio ou o filme para respirar? Ou porque está a ser muito duro ou muito forte? Foi o que me aconteceu com “Baby Reindeer”, série da Netflix adaptada do espectáculo autobiográfico homónimo de Richard Gadd e baseada na sua história verídica. É uma…
Esta semana, no “Ideias Saudáveis no Prato”, trazemos a receita de um snack para quando sentirem vontade de comer um doce saboroso: Bolinhas energéticas. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia)
Resiliência é a capacidade de um indivíduo lidar com adversidades, traumas, tragédias e stress e recuperar dessas situações de forma saudável e adaptativa. Uma pessoa resiliente não é imune ao stress ou ao sofrimento, mas possui recursos internos e externos que a ajudam a enfrentar esses desafios de maneira eficaz. Esses recursos podem incluir o…
Esta sexta-feira, 3 de maio, assinala-se o Dia Mundial da Liberdade de Imprensa. Este ano, o tema é “Uma imprensa para o planeta: o jornalismo perante a crise ambiental”. O objetivo desta data é “sensibilizar os líderes políticos e a sociedade civil para a defesa da liberdade de imprensa – elemento essencial para o desenvolvimento…
Nos últimos dias falou-se muito sobre Liberdade. Portugal completou dia 25 de Abril de 2024, 50 anos desde a grande Revolução dos Cravos. Começo com esta contextualização, que não tem diretamente a ver com o filme de que vos escrevo hoje. Contudo, o conteúdo que apresento fez-me pensar no quão fácil é refletirmos sobre a…
No “Ideias Saudáveis” desta semana, sugerimos a framboesa. Conheçam os seus benefícios.
Hoje não vos trago nenhuma estreia cinematográfica nem nenhum sucesso de bilheteira. Contudo, trago algo mais necessário, o relembrar de Abril, o celebrar da liberdade e o apelo aos nossos (bem jovens e frágeis) 50 anos de democracia. De entre todos os clássicos que procurem, pela arte do cinema, recriar Abril, destaco os “Capitães de…
Abril é sinónimo de Liberdade para Portugal. Foi a partir deste dia, em 1974, que foi instaurada a democracia no país e muitos passaram a saber pela primeira vez o que significava essa palavra, escondida há décadas. Há alguns dias, o Jornal Referência apelou a que os seus seguidores comemorassem em conjunto os 50 anos…
Quando falamos de Abril de 1974 é impossível não ocorrer na nossa mente uma memória fotográfica e documental das imagens captadas no dia da revolução. A imagem é, sem sombra de dúvida, uma linguagem impactante até aos dias de hoje que nos transmite as mais variadas sensações e sentimentos. A fotografia contribui para o nosso…