IDEIAS SAUDÁVEIS: Abóbora
Nesta época de Halloween, o Ideias Saudáveis vestiu-se a rigor e trouxe alguns benefícios da abóbora.
Categoria: Sociedade
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Esta noite muda a hora
Na noite deste sábado, 28 de outubro, para domingo, muda a hora em Portugal. Quando forem duas horas da manhã, os relógios atrasam para a uma hora da manhã. O horário de inverno durará até março de 2024.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Pomelo
Conhecem esta fruta? Saibam alguns benefícios do pomelo no Ideias Saudáveis de hoje.
POR OUTRAS PALAVRAS: A primeira sessão de terapia
Bem-vindos à nova rubrica do Jornal Referência “Por outras palavras”! Eu sou a psicóloga Diana Constante, mestre em Neuropsicologia e Psicologia da Saúde. Formei-me em 2019 e atualmente trabalho em contexto clínico com diferentes faixas etárias. Todos os meses irei trazer um conceito relacionado com a Psicologia de forma a explicar e desmistificar ideias existentes…
IDEIAS SAUDÁVEIS: Marmelo
No Ideias Saudáveis desta quarta-feira falamos sobre o marmelo.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Maracujá
No Ideias Saudáveis desta quarta-feira, falamos sobre maracujá. Conheçam os seus benefícios.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Rúcula
Esta semana, o Ideias Saudáveis fala sobre um alimento que está muito presente em saladas.
IDEIAS SAUDÁVEIS: Pitaya
Saibam alguns benefícios da pitaya no Ideias Saudáveis desta semana.