A jovem Luísa Ferreira, de Vila do Conde, conquistou recentemente dois prémios num concurso de fotografia realizado em Vila Real. Aos 15 anos, oito dos quais dedicados à fotografia, Luísa Ferreira alcançou o primeiro lugar no Concurso Juvenil de Imagem de Natureza, integrado no FIIN – Festival Internacional de Imagem de Natureza de Vila Real…
Todos os anos, quando o Natal se aproxima, repetimos gestos quase automáticos: montar a árvore, acender luzes, procurar receitas que já conhecemos de cor. À primeira vista, parecem apenas costumes antigos, mas, na verdade, as tradições têm um poder psicológico e é por isso que fazem tanta falta. As tradições funcionam como âncoras emocionais. Quando…
Todos conhecem os calendários do Advento como pequenas amostras de chocolates, doces ou ainda produtos em embalagens festivas, que criam alguma expectativa pela surpresa de abrir as pequenas portinhas em cada dia de dezembro antes de chegar ao Natal. Mas a tradição vai muito além disso e o Jornal Referência tentou descobrir mais sobre as…
Costumam comprar roupas de marcas slow fashion? Muitas pessoas não, porque acham que o preço é muito alto. Mas será que percebem o valor real de uma peça slow fashion? No “À Moda do Norte” deste mês explicamos mais sobre este tema. Comprar algo de uma marca slow fashion é, de facto, um investimento, mas…
No “Ideias Saudáveis” desta semana, escrevemos, claro, sobre a castanha. Foto: Ana Regina Ramos
A rubrica “À Moda do Norte” completa, esta sexta-feira, 7 de novembro, um ano. Como apaixonada por moda que sou, ao longo destes 12 artigos quis escrever sobre alguns conceitos ligados à sustentabilidade, curiosidades e personalidades. O objetivo é que possam conhecer mais sobre moda sustentável e saber como podem aplicá-la no vosso dia a…
Nesta altura do ano, em que o tema do medo surge com mais leveza nas conversas e nas decorações, vale a pena olhar para ele com outros olhos. O medo é uma das emoções mais antigas e universais do ser humano. É uma reação instintiva, ligada à nossa sobrevivência. Quando o cérebro deteta uma ameaça,…
No “Ideias Saudáveis” desta semana, escrevemos sobre alguns benefícios de uma das frutas da época: o dióspiro. Foto: Aflo Images
O verão já lá vai, as memórias das noites quentes permanecem vivas, mas está na hora de nos dedicarmos aos looks da nova estação. Comecemos pelas cores que vão dominar a temporada: roxo, castanho chocolate, mostarda, rosa pálido e bordô. Mas se não são fãs de cores, podem apostar no preto, pois nunca sai de…
No “Ideias Saudáveis no Prato” deste mês, Cláudia Magalhães apresenta uma simples e deliciosa receita de bolinhos de mel e canela. Ver esta publicação no Instagram Uma publicação partilhada por Jornal Referência (@jornalreferencia) Foto: Cláudia Magalhães